December In de decembermaand staan veel mensen extra stil bij wat belangrijk is in hun leven. Meestal hoor en lees je dan: familie, gezelligheid, lekker eten, liefde, licht, verbondenheid en warmte. Als ik hierover mijmer, komt het woord levengevend in mij op. Als definitie lees ik op internet: Zon, warmte, licht, liefde, positiviteit, oerbron en […]
We raken elkaar weer aan We hebben honden en poezen. En eindelijk dat lang verlangde paard. We gaan onze eigen groenten verbouwen. We planten een boomgaard waar kippen vrij rondlopen, net als bij opa. Er komt een zee van bloemen met natuurlijk een pluktuin met lathyrussen en dahlia’s. We hebben dan onze eigen huizen maar
Op allerlei manieren zoekt verdriet een uitweg. Eén van die manieren is om je verhaal op te schrijven. Lies Nijman vertelt hoe dit kan helpen. Op het sterven van iemand van wie je veel houdt, kun je je emotioneel niet voorbereiden. Hoe iemand ook overlijdt, voor de meeste mensen is rouwen een overweldigende en verwarrende
Het is april 2020. Al wekenlang zit de wereld noodgedwongen thuis door het coronavirus. Mensen lezen, legpuzzelen, tuinieren, bakken en beeldbellen meer dan ooit. Hoewel ik het gewend ben om alleen te zijn, is het bizar om te bedenken dat ik al zeven weken niemand heb aangeraakt en in huis heb ontvangen. Vanaf vandaag zijn
Mijn keuken lijkt wel een jamfabriek. Overal schalen met net geplukte pruimen. Grote pannen met pruttelende pruimenmassa’s om uit te gieten in de jampotten die net in kokend water zijn gesteriliseerd. Ik schrijf intussen de etiketten en bedenk wat ik met de vele potten jam ga doen. Weggeven, zoals ieder jaar. Het lijkt me ook
Regelmatig kom ik mensen tegen in mijn praktijk die niet gelukkig zijn. Mensen die niet verder komen in hun leven. Mensen die met iedereen overhoop liggen. Een van de mogelijke oorzaken van dat vastgelopen, is ‘het recht om verongelijkt te zijn’. Mensen hebben nare dingen meegemaakt en hebben dit, om een of andere reden, nooit
Wat kun je als naasten doen om het lijden van rouwenden – die zich erg onveilig voelen – te verzachten? Hulpverlener Lies Nijman pleit voor de helende kracht van ‘gewoon’ dichtbij zijn, warmte en verzachtende woorden. Veiligheid Dat het belangrijk is om als kind in veiligheid op te groeien, is voor iedereen vanzelfsprekend. Van nature
Zorgen voor veiligheid – Hoe kan ik er voor de ander zijn? Meer lezen »
Eén van de verdrietige gevolgen van rouw is dat je als gezin het contact met elkaar kunt kwijtraken. Meestal herstelt zich dat na verloop van tijd, maar helaas niet altijd. Hoe kan dat nou eigenlijk – je hebt toch allemaal verdriet? Hulpverlener Lies legt uit wat hiervan de oorzaak kan zijn én wat je kunt
Hoe houd je het gezin bij elkaar na een overlijden? Meer lezen »
‘Ken je Frans van der Lugt?’ Kortgeleden ben ik twee weken in Engeland geweest. In het midden van die periode bracht ik een week door in een klooster in Cornwall. Ik volgde een stilteretraite bij de gemeenschap Chemin Neuf, een wereldwijde gemeenschap die ook in Oosterhout een klooster heeft. De paar dagen daarvoor en daarna
Ze had het pas opgebiecht. Haar verliefdheid voor die ander en de heftige gevoelens die ze al een paar maanden had. ‘Als ik niet met jou was getrouwd weet ik zeker dat wij heel goed bij elkaar zouden passen.’ Hij had het nogal kalm opgenomen. Voelde zich in eerste instantie zelf tekortschieten omdat zij niet
Steeds vaker kom ik stellen tegen die een ik en een jij zijn gebleven, maar nooit een wij zijn geworden. Die ik en jij zijn aangemoedigd door thuis en school, door de samenleving en de verwachtingen die van daaruit zijn ontstaan. Het wij lijkt steeds meer op een verlies dan op winst voor iemands persoonlijke ontwikkeling. Al
Het is iedere keer weer leuk en verhelderend als stellen die bij mij in EFT-relatietherapie zijn, op zeker moment als huiswerk een opdracht persoonlijke ontwikkeling maken. In die test kunnen keuzes gemaakt worden op het gebied van o.a. vaardigheden, eigenschappen en waarden. Wie ben je, wat kun je en wat vind je belangrijk in het
Het lijkt wel of het steeds onmogelijker wordt om te genieten van momenten van samenzijn, van dat wat het leven de moeite waard maakt en zin geeft. Het lijkt alsof alles erop gericht is om af te breken en niet om op te bouwen. Gericht op vernietigen in plaats van tot leven te roepen. Gericht
Kun je in deze tijd nog van De Kerk houden? Kun je van een kerk houden? Is het mogelijk om in harmonie te leven met zoveel verschillende mensen die allemaal hun rugzakje meenemen, hun pijnpunten en hun verlangens? Het lijkt vaak onmogelijk om van de Kerk te houden, schrijft Henri Nouwen in het dagboek Brood
September wordt wel de oogstmaand genoemd. Deze maand staat voor mij voor de prachtige kleuren in de natuur, voor een nieuw schooljaar, een nieuw jaar in de kerk, voor cursussen die weer gaan beginnen. De maand dat je met een schone lei mag beginnen. Het is ook de maand dat ik – na bijna 40
Als 1 op de 3 mensen zelf geraakt wordt door kanker, is het niet zo’n moeilijke rekensom om te beseffen dat daardoor indirect iedereen geraakt wordt door kanker. Jijzelf, je partner, je kind, je collega, iedereen krijgt dus te maken met kanker. Wat betekent dat voor je eigen leven en dat van je gezin? Hoe
Niemand die de tijd neemt om in de ogen van deze man te kijken zou geloven dat hij zeven concentratie- en vernietigingskampen heeft overleefd. Niemand zou geloven dat deze ogen de ergste hel hebben gezien. Toen Jules Schelvis enkele weken geleden overleed, kwamen er extra uitzendingen op televisie om stil te staan bij deze bijzondere
We zijn allemaal op zoek naar liefde, steun en verbondenheid, maar soms hebben we daar een beetje hulp bij nodig. Het boek ‘Houd me vast’ van de Engels- Canadese psychologe Sue Johnson biedt echtparen een programma in zeven stappen, waardoor hun relatie veiliger en hechter kan worden. Dit baanbrekende en buitengewoon succesvolle programma is gebaseerd
Hoe komt het toch dat wij mensen dikwijls de neiging hebben om een zondebok te kiezen? Iemand om op af te reageren, om al onze frustratie en boosheid op af te wentelen? Dat begint al op de peuterspeelzaal en eindigt helaas niet als we volwassen zijn. Waarom hebben wij dat nodig? De zondebok is gebaseerd
Vanmorgen las ik dat Kees van der Staaij (SGP) in de Tweede Kamer vragen gaat stellen over de reclame die wordt gemaakt voor vreemdgaan. Er zijn in Nederland reclameborden en spotjes die aanmoedigen om vreemd te gaan. Hij gaat vandaag in de kamer wijzen op de ongelooflijke desastreuze gevolgen voor de kinderen, en de enorme
