Een van de redenen waardoor mensen relatietherapie aanvragen, is omdat zij van elkaar verwijderd zijn geraakt. Dat geeft verdriet, onmacht en eenzaamheid. De oorzaak kan liggen in pijnplekken die zijn ontstaan. Het vermijden van die pijn maakt het contact eerst oppervlakkig en later bijna onmogelijk. Het ontdekken van die pijnplekken is dan ook een belangrijk […]
‘Ik moet echt keihard op zijn deur bonzen, eigenlijk alleen als er iets heel ergs aan de hand is, doet hij pas open.’ Zijn. Kun je er echt nog zijn voor elkaar? Wat is daarvoor nodig en hoe ziet dat er dan uit? In mijn contact met stellen blijkt dat het steeds moeilijker wordt
Het is iedere keer weer leuk en verhelderend als stellen die bij mij in EFT-relatietherapie zijn, op zeker moment als huiswerk een opdracht persoonlijke ontwikkeling maken. In die test kunnen keuzes gemaakt worden op het gebied van o.a. vaardigheden, eigenschappen en waarden. Wie ben je, wat kun je en wat vind je belangrijk in het
We zijn allemaal op zoek naar liefde, steun en verbondenheid, maar soms hebben we daar een beetje hulp bij nodig. Het boek ‘Houd me vast’ van de Engels- Canadese psychologe Sue Johnson biedt echtparen een programma in zeven stappen, waardoor hun relatie veiliger en hechter kan worden. Dit baanbrekende en buitengewoon succesvolle programma is gebaseerd
Een prachtige manier om mensen te helpen om tot reflectie te komen en vanuit de buitenwereld naar de eigen binnenwereld te gaan, is door middel van drie poppetjes: de volwassene, de redder en het kleintje. Deze drie zelfdelen horen allemaal bij ons en reizen ons hele leven met ons mee. De kunst is om die
Hoe lukt het ons nog om uit de vele stemmen die wij dagelijks om ons heen horen, de juiste te kiezen? Stemmen in ons binnenste, stemmen van vroeger, woorden die tegen ons zijn gezegd en altijd met ons meereizen. Stemmen die ons terneerdrukken, ons het gevoel geven niet te voldoen, altijd tekort te schieten. Hoe
We zijn allemaal op zoek naar liefde, steun en verbondenheid, maar soms hebben we daar een beetje hulp bij nodig. Het boek ‘Houd me vast’ van de Engels- Canadese psychologe Sue Johnson biedt echtparen een programma in zeven stappen, waardoor hun relatie veiliger en hechter kan worden. Dit baanbrekende en buitengewoon succesvolle programma is gebaseerd
