Jarenlang zet jij je met hart en ziel in voor de sportclub van je enige kind. Na zijn overlijden hoor je er ineens niet meer bij. Hulpverlener Lies Nijman weet zelf heel goed hoe pijnlijk dit kan zijn. Wat kun je doen om niet in een ‘zwart gat’ te vallen? Opeens hoor je er niet […]
Opeens hoor ik er niet meer bij! Meer lezen »
Er zijn mensen die – uit zelfbescherming – hun naasten verbieden hen iets te geven. Zelfs als zij heel ziek zijn en gaan sterven. Dit kan voor naasten traumatisch zijn. Toch kun je iets doen om die pijn alsnog te verzachten. Hulpverlener Lies Nijman legt uit hoe. Geen goed afscheid Als je niet goed afscheid
Alsnog geven, verzacht verdriet Meer lezen »
Een man komt de praktijkruimte van rouwtherapeut Lies binnen. ‘Hoe kan ik mijn verdriet tegenhouden?’ vraagt hij zich verward af. Lies legt uit waarom het helend is je tranen juist uit te nodigen. Niet te bevatten Struikelend komt hij binnen. Hij is wat later want hij was de weg kwijtgeraakt. Dat gebeurt tegenwoordig regelmatig, zegt
Gastvrij zijn voor je tranen: ‘Laat het verdriet maar vertellen’ Meer lezen »
Als in een gezin een ouder of kind overlijdt, is het voor iedereen moeilijk om met het gemis en het verdriet om te gaan. Daarbij komt ook nog dat in het gezin alles anders wordt. Hoe gaan we daarmee om? Veranderingen in het gezin ‘Mijn vrouw is vorig jaar overleden. Helaas zijn wij als gezin
Rouw en veranderingen in het gezin Meer lezen »
In je diepe verdriet om het verlies van een dierbare, is het soms moeilijk om woorden te vinden om je emoties een plek te geven. Op zo’n moment kunnen er zomaar andere, creatieve, manieren ontstaan om je gevoelens te uiten. Lies ervaart dit zelf als ze tijdens een dieptepunt in haar rouwpijn wordt verrast met
Ook zonder woorden vinden je emoties een weg naar buiten Meer lezen »
Verdragen, wachten, uithouden: dat zijn geen dingen die je kunt ‘doen’ in je tijd van rouw. Dat maakt het een moeilijke opgave. Zowel voor jezelf als voor mensen in je omgeving die je graag willen helpen. Het is stil. Kan het nog stiller worden? Op dit moment ben ik geneigd om te denken dat ik
Rouw kan niet worden opgelost, alleen uitgehouden’ Meer lezen »
Rouwpijn Het is zomer 2009. Voor het eerst lees ik iets over lijfelijke pijn in Helpen bij verlies en verdriet, een boek van rouwspecialist Manu Keirse. Hij schrijft over hevige pijnscheuten die door het lichaam trekken. Eindelijk lees ik wat ik zelf ook ervaar. Het adres achterin het boek nodigt uit om contact te zoeken.
Informatie – Een behulpzame wegwijzer in rouw Meer lezen »
